#成本不高可以延缓近视的东西#
防控近视别只盯着高价OK镜!
性价比最高的办法:每天2小时户外自然光。
室内照明、用眼习惯、睡眠、控糖,都是零成本关键。
日常可以搭配热敷眼罩、合格台灯缓解疲劳。
度数增长较快,可以在医生指导下选择离焦镜或者低浓度阿托品。
发布于 湖北
#成本不高可以延缓近视的东西#
防控近视别只盯着高价OK镜!
性价比最高的办法:每天2小时户外自然光。
室内照明、用眼习惯、睡眠、控糖,都是零成本关键。
日常可以搭配热敷眼罩、合格台灯缓解疲劳。
度数增长较快,可以在医生指导下选择离焦镜或者低浓度阿托品。