#替尔泊肽邪修团# 减70斤的日记。一周六斤有点多，一般医生，无论中国/美国/新加坡的医生都会很警惕一周减1%以上体重的“病人行为”，这不是说一定会出问题，但是从中外医生的警惕来看，减得太快的时候，要注意是不是减的是肌肉。[祈祷] （要找可信的秤作为数据源，经常检查肌肉量和其它身体数据）

我为什么会出来回答这个问题呢？因为我上午胃疼，又一次做那啥以后受凉了，一直熬到刚才叮咚买菜把紫苏叶，山地无硫生姜，小葱送过来，我一样吃了一片后才敢又把空调打开。[苦涩]

这已经是202606月中旬，202607月上旬（好像0712？）以后，第三次在盛夏季节，肠胃受凉了，简直了～[允悲]

我估计写出来很多人不敢相信+不能理解，但事实就是如此，夏季滚床单的最优解很可能是多买几床床单+不开空调+勤换床单薄被+畅快出汗+不开空调。[污]

这么说的话，明河张总那边的粉丝应该会过来点赞了吧？[doge][doge]

*这公司日成交量太小，无法纳入#荡秋千计划# ，要是想“好玩”的话，你们可以起哄让张总sell put给你们嘛，反正不用rmb结算就合规，随便用积分还是东方树叶的饮料瓶，我主要是要保护眼睛，因为不能多看屏幕所以玩不了这个sell put，否则，哼哼哼，我的微博哪条下面，都不会少于100个评论的，唉～～