称强控制型人格有毒，并非情绪化地扣帽子，而是准确的专业判断。这种人格惯于通过入侵他人的边界、激发他人的恐惧来获取能量。

简而言之，可以这样理解，你的痛苦就是他的快乐。你越痛苦，他越快乐。他乐于看到你被他调动了很多情绪，这于他而言是一种强大的证明，也是赖以生存的氧气。他们非常需要时刻维护自身的优越感。这根源是底层的虚弱。

他们的底层是空洞乏力的，他们自己时刻活在恐惧之中。

与他们建立任何关系都意味着不同程度的被侵蚀。距离越近，越受迫害。他们可能是“打一巴掌给一块糖”的操控老手。在关系中，他们并非总是面目可憎，也有看起来好的时候。但这种好绝非出于真心，而是服务于掌控局面、掌控你的目的。

对于这种人，如果你无法在底层拒绝他们，那么很容易与他们有更多纠缠。如果你已从底层拒绝他们，则他们无法进入你的世界。这是唯一纯粹的隔离。