记一下今天的食谱
早牛奶 240 鸡蛋两颗蛋白一个蛋黄
午一个玉米 238 丝瓜 100 绿豆汤 100
晚四点牛奶 240 香蕉 100 茄子包子 100
现在胃持续传来饥饿感
已经挺过一波
现在坚持第二波
我
一
定
能
瘦💪
发布于 北京
草原小公主
记一下今天的食谱
早牛奶 240 鸡蛋两颗蛋白一个蛋黄
午一个玉米 238 丝瓜 100 绿豆汤 100
晚四点牛奶 240 香蕉 100 茄子包子 100
现在胃持续传来饥饿感
已经挺过一波
现在坚持第二波
我
一
定
能
瘦💪