很喜欢#喜马拉雅#上培艺BB的节目，快来听一听《一念行者经典语录》四（1-3）

觉悟一心的意思是：时刻清楚的了解和体验，在我们认知的世界，所有影响你心情的感知内容都是心，再也没有别的。

天地不会影响你的心情，万物不会影响你的心情，是心生出的故事在影响自己。

当你体验到，一切都是心在自娱自乐、自恐自吓、自迷自悟时，修行就结束了。

观照是如实的看见。如果观照让你产生抽离感、冷漠感，那是“我”在观照。

观照是心的自然作用之一，是观照自己在观照，中间不涉及“我”的概念、“我”的意识。就像太阳照射万物，没有“我”的意识，它只是无分别地照。

所有身份、故事，只是太阳下的影子，不真实。藉由正智、自然的观照，消融由“我”的错觉意识带来的抽离感、冷漠感。

（分享自@喜马拉雅）#每一天的精神食粮# http://t.cn/AX9GmQFY