最近轮岗轮到了一个几乎没有午休的地方，每天下班回家撑不到十点就昏昏欲睡，于是我开始尝试十点睡六点起，起床画一个小时画再收拾东西上班。如此一周，我发现睡足八小时后早起的精神头确实更好，上班也不容易犯困，而且由于早上画画进行了实在的产出，可以冲抵当天上班产生的虚无感。除了一个小时有点短、总感觉画不够之外，暂时没发现缺点。
发布于 山东
额姓佟佟湘玉滴玉
最近轮岗轮到了一个几乎没有午休的地方，每天下班回家撑不到十点就昏昏欲睡，于是我开始尝试十点睡六点起，起床画一个小时画再收拾东西上班。如此一周，我发现睡足八小时后早起的精神头确实更好，上班也不容易犯困，而且由于早上画画进行了实在的产出，可以冲抵当天上班产生的虚无感。除了一个小时有点短、总感觉画不够之外，暂时没发现缺点。