#女性一定要和月经同步安排生活# 在医学上，2~7 天的经期、21~35 天的周期都属于正常范围。在这个持续变化的节律之中，女性的身心也会随之出现许多由月经带来的“特殊反应”。

[许愿星]月经期（第1~5天）：能量下降，偏向休养与恢复。
[许愿星]卵泡期（第6~13天）：精力回升，适合推进复杂任务。
[许愿星]排卵期（第14天前后）：状态最佳阶段，适合安排演讲、谈判、重要会议等。
[许愿星]黄体期（第15~28天）：代谢升高，情绪与体感更敏感。#开推月经片段引韩网热议#

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