#圈圈碎碎念#
拥有志同道合的姐妹真的太幸福了吧！！

我觉得我每天能够活力满满，想要坚持自律
有一部分原因一定是和志同道合的人一起同行！！
群里的姐妹👭真的都太会保养了！！
有香港的姐妹，每天都会自己煲汤或者做漂亮健康早餐。
基本不喝科技与狠活，比如奶茶，甜品，炸鸡等等。非常非常的自律。
广州香港的饮食文化真的非常的值得我们养生人学习，吃原型的食物，以及原滋原味的新鲜的食物。
每周都用用药材煲汤，补气血的，或者祛湿的。
（图1-4都是姐妹的每天健康早餐以及煲汤）

群里的一位富婆姐姐，状态是肉眼看的越来越好，坚持了200多天的力量训练。包括她本人的价值观也非常的坚持长期主义

还有优秀的留学生jo姐！！各种补剂方面的问题只要问她，都能给你回答的非常的清楚。常常在群里发言自己的智慧锦囊。

还有超级多优秀的宝藏姐妹👭 虽然有一些宝宝们没有冒泡但是真的能够感受到只有互相吸引，我们才能聚到一起～

真的太爱我的宝藏姐妹们了～这种女孩子之间的友谊谁懂，只有互相欣赏，互相鼓励和帮助～