讲废话是不是很讨人厌？

网友提问：我知道人的讲话是能体现水平的，我和朋友聊天有什么说什么，会和朋友讲一些消遣无聊的话，比如今天买菜遇到的事，比如感觉今天好累不想上班，就是不找边际没营养的事，今天才意外得知有一位朋友对我有些不满，说我老是和她讲愚蠢话，我自己也反思了确实没必要无端分享，也显得智商很低，人与人相处说话是不是都要好好思量呢？

王盐：

人讲话通常有两种目的。

一种是传递信息，另一种表达情绪。

例如说你撞到了桌子，叫到：好疼啊！

或是和朋友倾诉上班好辛苦好累。

这些都是在表达情绪。

表达情绪是正常的，任何人都有情绪需要宣泄。

真正需要注意的是，如果你习惯性的向朋友表达情绪，那你实际上就是把朋友当做情绪垃圾桶来使用。

显然这样做的多了，是个人都会反感。

所以虽然表达情绪是人之常情，但考虑到不给其他人添麻烦，还是要尽量学习自己消化情绪。

良好的社会支持对人的身心健康很重要，但我们不能任何时候都去依赖社会支持。