戒掉情绪守住平和|戒掉情绪|内心平和_新浪新闻

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灯火18阑珊

26-07-20 15:20

戒掉情绪，守住内心平和。

发布于辽宁

IKliyyy：

我真的建议大家学会减少期待，戒掉敏感，做一个没有情绪的人，这才是变快乐的黄金法则。这个世界上爱你的人还有很多，不联系就不联系，总比你每天想东想西，内耗自己要强。你要记住，那些让你内耗的人或事都不是好人好事，别理别问别起波澜。一个人最可怕的就是内耗，过度的自我消耗，过度的分析思考

2026-04-07 11:45:05

转发(3725) 评论(277)

陶白白Sensei：

戒掉委屈感就能戒掉情绪反扑很多人分手后情绪反扑走不出来，不是因为爱得深，而是因为他把自己的安全感、存在感、情绪价值绑定在了对方身上。正是因为缺乏安全感和主体性，不敢面对现实，没有未来规划，才会被一段关系死死困住，被过去反复折磨。如果一直计较付出，沉浸在委屈中，执意和对方拉扯消

2026-04-14 20:00:01

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上官美姨：

突然发现，杨幂早就戒掉了情绪

2026-02-20 07:55:00

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XXiXii_：

戒掉情绪还是会泪崩。

2026-06-27 17:34:11

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致91岁的双胞胎Twins：

心里空落落的觉得有点伤心～🫀 是否变强大的必经之路就是不断变化，不断丢弃感情，不断戒掉情绪。可是这样带来的冷冰冰的成功真的是我想要的嘛

2025-06-17 23:39:06

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