清淡饮食不是戒辣，是低油低糖
辣椒是个好东西，丰富的维c维a，吃辣不会致痘的
让你身体发炎和长痘，让你皮肤不好的是高糖高油
糖油混合物是一个很恐怖的东西……炒饭，手抓饼之类的……，糖醋口的炒菜也少吃，什么糖醋排骨，公瑾爆蛋…… 那为什么有人会觉得一吃辣就长痘，那不是因为辣椒……是因为你吃的那个菜除了辣以外一定还是重油重盐，而且油质量很差的那种
发布于 广东
被宠爱的美美酱
清淡饮食不是戒辣，是低油低糖
辣椒是个好东西，丰富的维c维a，吃辣不会致痘的
让你身体发炎和长痘，让你皮肤不好的是高糖高油
糖油混合物是一个很恐怖的东西……炒饭，手抓饼之类的……，糖醋口的炒菜也少吃，什么糖醋排骨，公瑾爆蛋…… 那为什么有人会觉得一吃辣就长痘，那不是因为辣椒……是因为你吃的那个菜除了辣以外一定还是重油重盐，而且油质量很差的那种