早上去游完泳怕自己皮质醇太高中午睡不着上车马上喝椰子水,去吃饭的时候也吃得很快,希望形成一点快碳的效果。吃完饭回家的时候还和搭子说我怕我中午睡不着,结果尼玛睡醒一看五点了,像只死猪一样,没招了[融化] 发布于 广西