短时过量运动不可取|短时间过量运动|月经推迟|内分泌紊乱

#短时间过量运动不可取# 运动过量也会导致月经推迟。

短期之内超乎人体体能适应范围之内的过量运动，不仅会导致运动损伤，还会导致人体激素和内分泌紊乱，进而引起闭经。 #微博健康公开课#

发布于北京