【#人每天需要喝多少水#】水是生命之源，不同年龄、不同状态下，身体对水的需求大不相同！4-6岁：800ml/天； 7-10岁：1000ml/天； 11-13岁：1100-1300ml/天； 14-17岁：1200-1400ml/天； 成年人：1500-1700ml/天； 哺乳期女性：2100ml/天。但这个量只是基础参考量，实际操作起来还要灵活执行，首先看尿液颜色，淡黄色说明水分达标，深黄色需及时补水。高温天或运动出汗多时，适当增加水量，必要时喝点淡盐水。有严重心脏病、肾脏疾病的人群，请务必遵医嘱控制饮水量哦！#那个从来都不喝水的朋友# http://t.cn/AXKs0m2D