蕨代霜蛟
26-07-19 14:14 微博认证:健康博主 头条文章作者

对自己要完成的目标想做却怎么也提不起劲的时候,与其去向别人征求建议,不如去鼓励一个与自己有同样困扰的人——反而更有效。

这项研究发现,给别人提建议之后,自己在下面这些事情上行动意愿反而会更强:

学习、存钱、减肥、求职

原因?当你鼓励别人时,也会重新相信自己同样能做到,因而重新获得了动力。

发布于 新加坡