#高温天不要一直紧闭门窗#
盛夏持续高温，很多人为了留住冷气、怕热气进屋，习惯全天紧闭门窗开空调。

其实这是非常不科学的做法！长时间门窗紧闭，房间空气完全不流通，室内二氧化碳持续堆积、湿气闷积不散，容易造成空气浑浊、闷压缺氧。长期待在密闭空间，会出现头晕、犯困、胸闷、精神差，老人小孩更容易不适。同时，家具、装修残留的微量气味、日常生活浊气排不出去，室内空气质量会越来越差，也容易滋生潮湿细菌。

正确的高温天开窗技巧：
早晚气温偏低的时候，定时开窗通风10–15分钟，置换新鲜空气；
正午最热时段关窗开空调降温，兼顾凉快与透气。

凉快固然重要，通风透气、呼吸干净空气更重要！夏天避暑降温的同时，记得给家里空气“换换气”#千粉杰青[超话]#