值班日记：

凌晨来了个病人，右腿肿了三天，和左腿明显不一样。是个老太太，年纪也不大，刚退休没多久，平时身体挺好的，最近迷上了看直播，从早上一睁眼就开始看，坐沙发上不动。

血的化验D二聚体很高，说明很可能有血栓的形成了。家属问我能确诊不，我说就差血管超声了。打了个抗凝针，嘱咐家属，白天告诉门诊大夫，肚皮上打过针了，他们就明白了。

我有翻看就诊记录的习惯，几天后，我看到了老太太的超声结果，真的是下肢血栓，没看走眼。

下肢静脉血栓形成了，腿会肿，最明显的变化是两腿不一样粗。这个时候千万不要乱揉乱动，这样做有可能让腿突然不肿了，这不是好事，说明血栓掉了，堵上去就是肺栓塞，是很容易快速要命的一个病，大多数肺栓塞的原因也是下肢静脉血栓的形成。

预防此类下肢静脉血栓最主要的方法很简单，不要久坐，没事儿起来溜达溜达。