#午餐[超话]#早上醒来就感觉身体不舒服，昨晚有点凉快没有吹空调呀！小毛病懒得理会，但是肚子不舒服持续了一上午。也许昨天寒凉食品吃多了，苦瓜炒回锅肉丝瓜汤还有梨子，都是寒凉的，辣椒子姜片应该炒进苦瓜炒回锅肉里。今天买菜看到二荆条红辣椒，又到了一年一度做豆瓣酱的季节，但是菜场却没有霉豆瓣卖。我让孩在网上买，孩却说“眼见为实”，我都懒得做了。看那么多小红书的网友收藏我做豆瓣酱的方法，不每年做一次恐怕会忘记，再说我那么喜欢分享。肚子不舒服实在忍不住吃了一颗食物版的“附子理中丸”-高度酒泡杨梅。今年很多药食同源的食物没有做，比如“紫苏桃子姜”，比如“杨梅泡酒”，“立夏蛋”，“补血羹”，甚至“香椿油”、“紫苏酱”、“紫苏姜米茶”等等都懒得做，全是因为今年旅行太多，错过了节气。不过幸好有文字和照片记录在网上，有需要的有喜欢的自然能够在我的自媒体上搜索得到。我就是喜欢分享，希望有缘人看到受益。
今天又做了赤小豆炖南瓜，但是口感却不如上次。我说今天是“三个和尚没水喝”。先生凉拌了豆芽海石花猪耳，孩烧了茄子。红糖生姜片真不是伏晒姜，熟做的有些已经干了收起来了。权威的中医书籍里找不到伏晒姜…… http://t.cn/R2WxukJ