一位修心的禅师说过：
“凡是大病，必先病于心，心神长期不得安宁，肉身迟早要替它承受。人是愁垮的，水是堵腐的，灯是油枯灭的。心里装着别人的错，罚的是自己的身，心里放下所有的结，解的是自己的困。你怨恨，烧的是自己的神，你焦虑，堵的是自己的气。心宽一寸，病退一丈，心定片刻，胜过药石无数。”
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Pinkshe任然-
一位修心的禅师说过：
“凡是大病，必先病于心，心神长期不得安宁，肉身迟早要替它承受。人是愁垮的，水是堵腐的，灯是油枯灭的。心里装着别人的错，罚的是自己的身，心里放下所有的结，解的是自己的困。你怨恨，烧的是自己的神，你焦虑，堵的是自己的气。心宽一寸，病退一丈，心定片刻，胜过药石无数。”