#怡颗莓被指检出1类致癌物#
【树莓，一种膳食纤维不错的水果】也叫覆盆子。其膳食纤维含量高达 6.5 克 / 100 克，高于草莓、蓝莓等常见浆果。每次食用一小盒约 125 克，就能摄入 8 克膳食纤维。树莓属于低热量、低糖水果，热量仅 52 千卡 / 100 克，总糖仅 4.4 克 / 100 克，还富含花青素、维生素 C 等抗氧化物质。吃法简单，可直接鲜食，也能拌酸奶、做甜点、搭配沙拉，建议买回后尽快食用。

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