王浣熊的生活日记
26-07-17 11:03 微博认证:微博vlog博主

全网都在说今年的三伏天是超级三伏天,火年火月非常适合借天时燃脂减肥,估计大家已经刷到不少类似内容了,我来给大家深层补充一下,另一层面今年三伏天一定要抓住机会减肥的原因:

三伏天开始,进入乙未月,乙木可以疏松、松动脾土,像极了一把小铲子从我们身上帮忙把肥肉削下来。
乙未月天干乙木,地支未土,未为季夏,五行属土,对应脾脏,而肥胖的根源就是脾土壅滞、痰湿堆积。

本月的月运就是在推动身体停滞的痰湿、浊脂代谢,不用强行节食、不吃饭,我们的身体自带排浊减脂力量,此时你只需要稍微注意一点,增加运动、喝紫苏桃子姜拉高代谢,泡瘦瘦汤/ 七十二味藏药减肥浴,贴瘦瘦贴,每顿饭别往死里吃,就能轻松的瘦下来。

我这个月明显感觉减肥好轻松啊,我现在甚至都不敢再减了哈哈哈哈哈🤣
我已经瘦到健康范围内的下线了,再瘦就不健康了,我可不要,我要珠圆玉润紧致活力富贵的美啊!

·木克土,疏肝健脾,打通代谢通道。

·未土藏火,三伏纯阳化寒湿,融化常年淤积的寒痰、盆腔寒湿、皮下水肿;寒湿一散,体重、围度肉眼下降,尤其适合阳虚、上热下寒体质减脂。

·木气解郁,减少情绪型假性食欲,乙木疏肝,本月能缓解焦虑、烦躁、思虑过重,大幅降低因肝郁催生的嘴馋、暴食、想吃甜食的假性食欲,从源头管住多余热量摄入。

千言万语汇成一句话!
朋友们!带着家人一起减肥减脂啦!!!!!!

这么好的月运➕天时,不利用起来就是亏了一个亿哦!!!!!!!!!

#三伏天养生指南##入伏##中医式生活#

发布于 云南