大家催更的晒后修复 这一套做下来 大概三个月左右
我就从图1到图2
第一内调 卡姆果粉 这个我吃了很久了
他们家还有蔓越莓和甜菜根 甜菜根太难吃了我是真的吃不下去 我只坚持吃蔓越莓和卡姆果
这个粉vc含量很高 所以尽量不要空腹 我吃了皮肤会变得很亮
其次是外用 身体乳我美白➕修复 ➕果酸类隔天这样换着用 天天用美白皮肤遭不住
然后是大排灯照光 全身
然后沐浴露我也买的是果酸类型的
其实很累这些做下来 但是变成习惯就好了
我不是白皮 而且很容易晒黑 然后每年都会去海岛
发布于 四川