营养师张淋琳
26-07-16 13:47 微博认证:健康养生博主 超话粉丝大咖(张淋琳健康频道超话) 微博原创视频博主

#18岁女生每天一杯奶茶查出胆结石# 武汉一位18岁女大学生小梦,常年不吃早餐,几乎每天一杯奶茶,还经常熬夜。一开始只是偶尔夜间腹痛,以为是胃不舒服,忍忍就过去了。直到前几天疼得受不了去医院一查——胆囊里长了一颗鹌鹑蛋大小的结石。
医生说,再拖下去胆囊可能保不住。幸好她胆囊功能还好,做了微创手术取出结石,术后4小时就能下床。
奶茶是怎么让胆“长石头”的?
一杯网红奶茶,含糖量相当于14块方糖。
高糖会刺激肝脏超负荷生产胆固醇,胆汁成分失衡,胆固醇慢慢结晶沉淀。加上不吃早餐,胆汁没法规律排出,在胆囊里越浓缩越黏稠,结石就这么“养”出来了。
数据很直接:每天喝两杯含糖饮料,胆结石风险增加30%。不吃早餐的人,风险比规律吃早餐的人高2.3倍。
留意这个“伪装信号”
小梦的腹痛被当成胃痛,拖了很久。
如果出现反复夜间腹痛、右上腹隐痛、吃油腻后腹胀恶心,别硬扛,去查查胆囊。
少喝一杯奶茶,多给自己一顿早饭。胆不会说话,但会结石。

发布于 陕西