Plog :)人的心气是可以重新养回来的

人的心气 真的能一点点养回来的[收到]
多留些时间给独处 好好睡觉 多阅读📖
不随意接纳旁人灌输的观点
按时吃饭 按时休息
慢慢接纳 对自己满意
就会养出一个充盈的自己[加油]

近期让自己感到幸福的moment：
去喜欢的咖啡店☕️喝了牛轧糖拿铁
不是很惊艳的口感但是喝得很舒服

亏待什么也不能亏待自己的胃🥢
infj：幸福感会在好好吃饭时抵达峰值
一个安静的傍晚 吃了一顿安静的美食🥙
发现我不管是吃主食还是简餐
都能很轻易就有满足感
好喜欢安安静静的度过一天
每次逛超市🛒都觉得好治愈内心
不知道有没有友友懂我这种感觉hhh[你好]
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生活平淡 好在内心平静
知足且自在就好
用心感受生活的细碎美好
以自己喜欢的方式
过好每一个日出日落☀️

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