林岱鹿
26-07-16 09:48 微博认证:微博原创视频博主

#人真正爱自己的5个表现#

2026-2027,找到自己的元年。
大家会确立自我认知,也会找到自己的主体性。

主体性来自哪里?

1、能清晰感知并尊重自己的感受。
2、敢于为自己做选择并承担后果。
3、建立清晰的边界,学会说“不”。
4、停止自我攻击,像对待珍视的人一样对待自己。
5、主动投入自己热爱的事,而非只为“有用”而活。

主体性来自把自己当回事的持续练习,感知自己、选择自己、保护自己、接纳自己、滋养自己。

未来一年,你终于从为别人活的惯性里转过身,开始认领属于自己的感受、选择与人生。

一点点把自己活成一个有中心、有边界、有温度的主体,而不是任何人的配角或背景板。

发布于 湖南