昨日已正式入伏，三伏天正是祛湿瘦身的黄金期。每晚睡前，不妨用温水兑上一把艾叶泡泡脚（直接温水泡脚也行），借着热气把经络温通，湿气便顺着脚底排散出去。记得避开经期。
发布于 重庆
面相小白
昨日已正式入伏，三伏天正是祛湿瘦身的黄金期。每晚睡前，不妨用温水兑上一把艾叶泡泡脚（直接温水泡脚也行），借着热气把经络温通，湿气便顺着脚底排散出去。记得避开经期。