#晚安#【关键时刻能救命！#夏天谨记中暑急救四步#】今日入伏！7月14日，北京市疾控中心联合气象部门发布今年首个高温健康风险预警。夏季防中暑，要谨记中暑先兆：头晕、恶心、四肢无力、口渴、体温升高。
急救四步：
①立即转移到阴凉通风处；
②用湿毛巾冷敷后颈、腋下、腹股沟（大动脉走行处，散热最快）；
③扇风加速蒸发散热；
④小口慢饮淡盐水或电解质饮料。切勿猛灌冰水——会刺激胃肠痉挛。体温超过40°C或意识模糊时立即拨打120。@北京新闻 http://t.cn/AXKNuS4q