营养师谷传玲
26-07-15 20:47 微博认证:注册营养师 健康养生博主 微博原创视频博主 头条文章作者

#健康过夏日#

整理厨房的时候,我把家里所有泡水喝的东西都搬到了岛台上。

有金丝皇菊、茉莉花、小菊花、玫瑰花、姜片茶、洛神花、陈皮、甘草、柠檬片、罗汉果、辛夷花、麦冬、黄芪……

后来我又翻了翻购物记录,才发现这些年买过的还不止这些,还有白茅根、蒲公英叶、白芷,为此我还专门买了一个煮茶的养生壶。

按理说,接下来我应该认真研究各种养生茶,今天泡黄芪,明天泡陈皮,再用上我的养生壶,每天屋里花茶飘香。

可这几年,我家真正天天喝的,却不是这些。 http://t.cn/AXK0OXQL

发布于 吉林