一餐中80%的葡萄糖会进入你的肌肉。因此，自然而然，更多的肌肉会导致更好的、更快的葡萄糖清除。如果你缺乏肌肉，身体就会用分泌大量胰岛素方式来把葡萄糖硬塞进肌肉细胞，或者把葡萄糖转换成脂肪储存在你的脸上、四肢、腹部、内脏周围，你看着那些赘肉，都不是肌肉，是脂肪。
当有一天细胞被撑死，不再接收葡萄糖，就发生了胰岛素抵抗，进而…………你懂的。
发布于 泰国
王小峰_带三个表
一餐中80%的葡萄糖会进入你的肌肉。因此，自然而然，更多的肌肉会导致更好的、更快的葡萄糖清除。如果你缺乏肌肉，身体就会用分泌大量胰岛素方式来把葡萄糖硬塞进肌肉细胞，或者把葡萄糖转换成脂肪储存在你的脸上、四肢、腹部、内脏周围，你看着那些赘肉，都不是肌肉，是脂肪。
当有一天细胞被撑死，不再接收葡萄糖，就发生了胰岛素抵抗，进而…………你懂的。