#原来入伏才是祛湿黄金期#很多人夏天贪凉、吹空调、吃冷饮，反而加重湿气。其实只要少碰生冷、适当微微出汗、温和食补调理，就能借着伏天旺盛阳气，把常年堆积的湿气彻底清理干净，稳稳养好体质。
发布于 广东
苏小满呀
#原来入伏才是祛湿黄金期#很多人夏天贪凉、吹空调、吃冷饮，反而加重湿气。其实只要少碰生冷、适当微微出汗、温和食补调理，就能借着伏天旺盛阳气，把常年堆积的湿气彻底清理干净，稳稳养好体质。