上了高中你才会发现，高中就10个字：
​1. 睡
睡不够，学不好。
熬夜换来的时间，迟早要用白天的恍惚来还。
能睡足的人，脑子才转得动。
​2. 吃
早餐不能省，夜宵不能多。
吃干净点，少油少糖，
身体不闹脾气，学习才不卡壳。
​3. 动
哪怕十分钟，跑一跑、走一走。
坐一天的身体，需要气血通一通。
动起来，脑子反而更清醒。
​4. 戒
戒手机、戒闲聊、戒分心。
不是不能玩，是玩之前先问自己：
这十分钟，值不值得拿一节课去换？
​5. 查
查漏补缺，查错题、查盲点。
不是做完题就完事了，
把不会的变成会的，才是真进步。
​6. 勤
勤不是傻干，是重复、是坚持、是笨功夫。
聪明人太多，肯下苦功的人太少。
勤，就是你的护城河。
​7. 稳
稳情绪，稳节奏，稳心态。
一次考砸不崩盘，一次考好不飘然。
稳得住的人，走到最后。
​8. 笑
别把日子过得太紧。
笑一笑，压力松一松；
跟同学闹一闹，孤独就少一点。
会笑的人，抗压能力强。
​9. 思
上课听讲是输入，下课思考才是消化。
不思考，做再多题也是白费。
思，是把知识变成自己的唯一途径。
​10. 谋
谋规划、谋方向、谋取舍。
知道自己要什么，才知道该放什么。
有谋的人，不瞎忙。
​记住：高中三年，拼的不是天赋，是习惯。
把这10个字活进每一天，
你走出来的路，会比想象中更远。 http://t.cn/zQBbkfb