卷起舌头看一眼，就知道你的肾动力够不够

教大家一个看舌诊的小技巧——看舌底。

不是看舌苔，是把舌头卷起来，看舌底两条静脉。

为什么看舌底能看肾？因为肾经"挟舌本"，就是夹着舌根底下走的。

正常舌底静脉：淡蓝色，不粗不胀。

舌底瘀络明显说明什么？

- 第一反应：有血瘀。没错，但这只是第一层。
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- 更深一层：肾阳不足，推不动血。肾阳是血脉的动力，动力不够，血就瘀在最细的地方，舌底静脉首当其冲。

所以看到舌底又黑又鼓的人，别只想着活血化瘀。
问问他：腰好不好？怕不怕冷？精力够不够？睡眠怎么样？

很多时候答案都是：腰也酸、人也累、手脚也凉。

这种光活血没用，得温补肾阳，动力足了，瘀血自己就化开了。

下次照镜子，卷起舌头看看。

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