今晚终于看了中医推拿。
老大夫号脉后跟我说:“你心火非常旺,应该是熬了几个大夜。”
我说:“是的,已经连续好几天凌晨2点醒了。”
老大夫又说:“体质虚寒,你现在非常虚,最近很劳累吗?”
我说:“是啊,有种身体掏空的感觉。”
大夫又检查了肩膀。
我问:“是50肩吗?是着凉了?是背重物了?”
大夫说:“都不是,是因为你没睡好觉,感觉姿势非常扭曲。”
我恍然大悟,想到在经济舱里各种扭曲。
大夫说:“你只能靠睡觉解决,这段时间少折腾,不要吃寒凉食物,好好调睡眠。”
你看,我就说经济舱反人性吧,身体不好的能坐出一身病来。
网友说得对,生物钟要靠一圈一圈调回来。
最近这段时间,想尽办法好好睡觉。
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