在感情里，讨好其实是一种“反向确认”。

当你为了维持关系而不断压抑自己的感受时，你其实也是在告诉对方：你的边界是可以侵入的。在对方眼里，如果你连自己都对自己这么狠，那么他也可以对你这么狠。最终，爱和尊重感都没了。

好的关系并不取决于你自我多感动，而在于你如何对自己。内核稳的人也会关心别人，但他们也清楚地知道，自己的情绪应该握在自己手里。哪怕对方今天对自己不太好，那也是对方的问题，而不是因为自己做得不够好。

这种状态下的人，对待关系的态度是随意的。最然这段关系对他很重要，但并不决定自己的全部价值。当一个人不再把注意力全都耗费在如何通过讨好来换取爱时，才会散发出一种让人想要靠近的、稳定的力量。

#请减少无意识的讨好行为#