夏天养生解惑，不必太急躁

1：不要去管什么阳不阳，咽喉痛发热，吞刀片，按风热治即可，连花清瘟，银翘解毒颗粒

2：夏天一样有风寒咳嗽的，只要咳嗽白痰，痰稀泡沫，躺下不得，一样用小青龙颗粒，前几天我遇上了，吃了就好

3：网上说什么喝绿豆汤，然后脑出血的新闻，这种新闻不要去信，都是黑子弄的，为了流量而已

4：夏天就是喝绿豆汤的，加点糯米，红糖（一定要红糖），喝起来才会甘甜，不会只有甜味而已

5：广东的天气，这几天都是一会下雨，一会太阳的，就更容易湿热，所以我们夏天，都要煮薏米水吃的，薏米就是清湿热的，那个四神汤就有薏米

6：夏天天气越热，阳气越往外生发，人就会乏力，想睡觉，里面空虚，用红参炖鸡蛋，不能吃鸡蛋者，直接红参炖水加冰糖，

7：外面天气越热，里面就越寒，所以夏天不能吃冰，昨天我讲的案例，不知道有多少人看到？就是吃了冰冻西瓜，才拉肚子的

8：夏天流鼻水的孩子，这是热，用白茅根，加点藕节，车前子少量，吃几次就能好，先不要吃热气油炸的东西

9：夏天容易皮肤痒，不要老是去抓它，用点很薄荷，金银花，冰片的花露水，涂抹就能缓解，是血热

10：身体比较差的孩子，夏天空调吹多，就容易鼻塞，流鼻水，这不是鼻炎，是阳不敌阴，不要一天到晚的吹，不要开的太低

11：那天咳嗽来找我看的孩子，说吃了药后就好了，这两天又有点咳了，结果一问，家长亲自做冰棍给孩子吃，要不得呀

方中讲到中药，请在医生指导下使用#健康养生[超话]##国医的精诚力量##我的门诊故事#