今日25min卡吉静音舞打卡✅安安静静变轻盈
💃【卡吉kajipm｜25分钟零基础全身跟练】
✅全程站立零跳跃，脚步轻到邻居完全听不到
✅保姆级慢动作分解，手脚不协调小白闭眼跟
✅全身燃脂！腰腹/臀腿/肩背全都照顾到
✅低冲击不伤膝盖，大基数、姨妈期、产后都能练
✅不用瑜伽垫，卧室一小块空地就能开跳
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发布于 重庆
香菜减肥日记_