格昂，假如里昂开始训练格蕾丝，提高她的自保能力。
里昂：训练会是非常辛苦的，你要做好心理准备。
格蕾丝：好的！我一定能坚持！

然后先从早上晨跑之后被揣了一顿丰盛的早餐开始…中午也吃很饱，晚上吃得更好，肉蛋奶蔬菜碳水应有尽有，天天高出一天的体能消耗。

过了一个月，格蕾丝发现自己胖了三斤

格蕾丝：里昂…你确定这样对吗？

里昂：当然，你太瘦了，得再壮一点，这样才有力气。

…。其实妈咪只是想把女儿养得壮壮的😋当然也有好好训练啦…但是一下子上高强度怎么行呢？格蕾丝又不是耐造的小伙子，会给她累坏的🥺

鉴于里昂自己在21岁的时候天天被练得累到吐，现在回想起来也还是很想吐，所以完全舍不得小格吃没必要的苦捏…什么锻炼坚强意志和服从性，无所谓，能跑得动射得准、好好自保就行了（昂咪点头）