和张展鹏老师的第1条跟练终于来啦!专门给所有喊着“没时间、没场地、学不会”的朋友准备的。就2个瘦肚子动作,不用器械不用瑜伽垫,随时随地都能练。
我自己出差赶行程的时候,也会抽空练两组。今天起正式开启打卡,每天3分钟,评论区留个“打卡第一天”,看看谁先练出平坦小腹!#瘦肚子##0腹担计划##李艾##随心所育##瘦肚子跟练# http://t.cn/AXKM6NUB
发布于 北京
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