看到一个营养师说的，超级食物就是一个毫无意义的概念，健康的饮食需要的是正确的搭配以及合理的热量。换到护肤也是同样的道理，指望花大价钱买个所谓的神级单品，给你逆天改命，不如想想怎样去搭配一个适合自己的正确体系。
发布于 浙江
你楠syrobonkus
看到一个营养师说的，超级食物就是一个毫无意义的概念，健康的饮食需要的是正确的搭配以及合理的热量。换到护肤也是同样的道理，指望花大价钱买个所谓的神级单品，给你逆天改命，不如想想怎样去搭配一个适合自己的正确体系。