【#仅一夜无眠就会物理上重塑大脑#，#科学家首次证明睡眠主要功能#】为什么我们一生中三分之一的时间都在睡觉？这背后的神经机制仍是个谜。最近，德国于利希研究中心的一项研究，首次证明了睡眠的主要功能：睡眠本质上是在帮大脑“重置”过载的神经连接，即突触，就好似电脑需要定期清理缓存或内存，否则运行会变得很卡，甚至死机。而令人惊讶的是，仅仅一夜不睡，大脑中的突触就会在物理层面发生明显变化，像是大脑空间被占满后的“求救信号”，必须通过睡眠重置。#微博视频号续航计划# #冷知识百科# http://t.cn/AXKfBkHL