什么问题？就是有没有多喝水，特别临睡前，要知道水要代谢，需要时间和阳气。对于阳气不足的人，多喝水，就容易水肿，如果你还不明白，我就说煮开水，同样的火力，

如果只有半锅，自然就容易沸腾，水蒸气出来了，周流全身去了，锅里的水自然就少了，

如果满满的一锅水，烧半天也不开，水蒸气出不去，锅里的水自然就一直满着，水性是趋下的，不向上走，自然就向下走，就会变成尿排出去，其实变成尿也需要阳气，如果小便少，水又走不出去，自然就水肿了。

所以很多网友问我早上起床为什么眼浮肿，如果是前一天晚上喝水多导致的，去动一动就消下去了，不要太过担心，正因为如此，对于阳虚的人，中医才说不渴不喝或者晒晒太阳，自然渴了再喝。

如果没有多喝水，还是头面部浮肿，我就会接着问，是不是感冒了，咳嗽有泡沫痰，躺下去还咳得厉害，如果回答说是，那就是外寒内饮啊，小青龙汤就可以参考，现在也有中成药小青龙颗粒来试试。

那感冒后水肿呢？为什么感冒后会水肿？外感风寒，寒性闭郁，就是寒气会收缩毛孔，这样水也出不去，如果加上尿少，其实就是感冒还没完全好，就可以用五苓散来解，里面的桂枝就可以既解表寒又温通经络。

如果说没有感冒，但是平时就是容易胸闷气短，多喝点水就胃胀，站起来容易头晕，或者感觉心跳不安、气往上冲，

那可能就是中焦的水向上逆了。中焦是脾胃在管，而心属火，脾属土，土可以克水，火可以蒸化水，那么就可以用苓桂术甘汤，温振心脾阳气，一吃胸闷就会减轻，那就加减多吃几剂。

如果温补中焦还不行，就要多问一句，是不是下肢水肿明显，腿是不是凉，怕冷，白天也总是打磕睡，这些情况都有，就要考虑水是从下焦上逆上去的，是肾阳虚，命门火衰，水煮不开，就要用真武汤之类，如果关节还痛，就要加温经通络的桂枝、细辛、丹参等，你看用药就是这样一步步递进的。

人人都希望“辨证精准则效如桴鼓”，思路看起来是不错，但是这个“效如桴鼓”这个桴就是鼓槌，鼓就是鼓面，意思是这个鼓被敲响，鼓槌要用力，

但是鼓面也要给力，不然一棰子下去，鼓面就破了，这鼓棰就是用药，这鼓面就是体质，所以用药不得不考虑体质。

所以最好的医生就是自己，保护好鼓面（体质），用点药就好，不然再好的药，也救不了命啊。 

 以上说到中药，请在医生指导下用药。