day35~day43[哨子]
7月份也是间断完成了8天的运动[doge]
从上上周爬楼梯的100层到昨天55分钟的146层
从周三4.62公里的艰难跑到今天全程小跑的5.29公里
也是开始突破自己了[二哈]
发布于 山东