营养师张淋琳
26-07-12 12:09 微博认证:健康养生博主 超话粉丝大咖(张淋琳健康频道超话) 微博原创视频博主

#这几类补品是在喂肿瘤# 最近,“女子吃5年补品子宫肌瘤疯长到8厘米”的热搜,看得人后背发凉。45岁的李女士为延缓衰老,连续五年吃雪蛤、蜂王浆,结果原本绿豆大的子宫肌瘤长到8厘米。南京鼓楼医院医生直言:这哪是补品,简直是在给肌瘤施化肥。
这不是个例。宁波58岁阿姨吃了一个月雪蛤、阿胶,20年稳定的乳腺结节疯长到近20毫米,不得不手术切除。
盲目进补,可能不是在补身体,而是在给肿瘤“添燃料”。
以下几类补品,尤其要警惕:
1. 含雌激素的“冻龄补品”
雪蛤、蜂王浆、鹿胎膏、阿胶等,本身就含有大量动物源性雌激素或类雌激素成分。对子宫肌瘤、乳腺结节这类激素敏感型问题,它们就是直接“催长剂”。有妇科基础病的女性,建议完全忌口。
2. 部分补益类中药
人参、鹿茸、灵芝、冬虫夏草等,具有调节免疫、促进细胞增殖的作用。体内若存在未被发现的肿瘤细胞或癌前病变,盲目进补可能刺激肿瘤细胞活跃、加速生长或转移。免疫治疗期间吃人参、鹿茸,还可能让免疫系统“过度兴奋”,引发自身免疫副作用。
3. 高浓度抗氧化补剂
《Nature》研究敲响警钟:外源性高浓度抗氧化补剂,可能被癌细胞“利用”成为促生长的“养料”。维生素E补剂可能帮助癌细胞躲避“铁死亡”,过量补充甚至增加前列腺癌风险。维生素B族补过量,癌症风险增加27%。健康人正常饮食摄入安全,但确诊肿瘤后,严禁自行补充高剂量抗氧化补剂。
4. 蛋白粉(特定情况下)
消化道肿瘤术后患者不推荐吃蛋白粉,会加重胃肠负担。乳腺癌等激素相关肿瘤患者应谨慎选择。需在医生或营养师指导下规范使用。
那补品到底怎么吃才安全?
第一,补药不是食品,不能随意长期服用。有肿瘤家族史、结节或慢性炎症的人,使用补药前应主动告知医生。
第二,正在接受抗肿瘤治疗的患者,切勿擅自服用任何补剂。化疗期间大量补维生素C,可能削弱化疗效果。
第三,最好的“补品”是均衡饮食。没有任何一种补品被证实能治愈或预防癌症。与其花冤枉钱买昂贵补品,不如先吃好一日三餐。
转发给你身边爱“囤补品”的家人朋友:有些“补”,是在给身体埋雷。

发布于 陕西