饮食要学会避险。
而避险最重要的一点，就是不喝饮料。
比如可乐果汁等饮料中，配料一大堆，大部分你根本搞不清是什么东西，就敢往身体里灌。
记住，喝饮料不如喝洗碗水，喝饮料必然越来越丑。喝饮料是通往大黑胖子之路。喜欢喝饮料，就是不把自己当人看，就是在自杀。
发布于 山西
刘小波的博
饮食要学会避险。
而避险最重要的一点，就是不喝饮料。
比如可乐果汁等饮料中，配料一大堆，大部分你根本搞不清是什么东西，就敢往身体里灌。
记住，喝饮料不如喝洗碗水，喝饮料必然越来越丑。喝饮料是通往大黑胖子之路。喜欢喝饮料，就是不把自己当人看，就是在自杀。