芝芝Rebecca
26-07-12 10:32 微博认证:微博原创视频博主

在我为上一个动作没能做得更到位而自责时,瑜伽老师常说:“不纠结,专注于当下就好。”

是的,过去的已经过去了,我也尽力了,专注于当下,是塑造现在和未来,甚至重塑过去的唯一办法。

时间不是线性的,过去和未来相交于当下,当下就是一切。 ​

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