我发现三十多岁的精力真的变更好了，回想本周七天，是课最多的一周（上了20节课）这样的密集工作中居然还抽空打了三场羽毛球，除此之外基本每天坚持20-30分钟的碎片运动训练。一周累计阅读11个小时。我真的是太棒了……
发布于 青海
-月亮圆圆kkk
我发现三十多岁的精力真的变更好了，回想本周七天，是课最多的一周（上了20节课）这样的密集工作中居然还抽空打了三场羽毛球，除此之外基本每天坚持20-30分钟的碎片运动训练。一周累计阅读11个小时。我真的是太棒了……