【#夏日消暑警惕游泳肩#,科学防护远离运动损伤】盛夏高温,游泳成为市民解暑、减脂的热门运动,水边戏水人群络绎不绝。长沙市中医医院天心院区近期接诊不少游泳爱好者,大家普遍存在肩膀酸痛、抬举无力,日常穿衣梳头都受影响的情况,这一运动损伤俗称“游泳肩”。很多人误以为只是运动疲劳,休养几日就能好转,实则暗藏健康隐患。
7月11日,长沙市中医医院天心院区骨伤四科兰昌主任提醒,游泳肩属于肩关节慢性劳损,学生和常年游泳人群更易中招,一定要提前做好防护。(全媒体记者 高煜棋 通讯员 兰昌 谢玉 彭琼英)#长沙[地点]# http://t.cn/AXKLZDgN
