#推按神门穴千万别用力#【#睡不着试试这个安神开关#】想要改善睡眠，专家推荐按揉神门穴，神门穴位于手腕内侧，小指侧肌腱凹陷处，每天双手按揉1～2分钟，再轻推1～2分钟。专家提醒，推按神门穴的时候，千万不要用蛮力，轻轻揉、慢慢推即可。赶快试试吧～@CCTV生活圈 http://t.cn/AXKZ5SWr _新浪新闻

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26-07-10 21:30 微博认证：中央广播电视总台央视综合频道官方账号

#推按神门穴千万别用力#【#睡不着试试这个安神开关#】想要改善睡眠，专家推荐按揉神门穴，神门穴位于手腕内侧，小指侧肌腱凹陷处，每天双手按揉1～2分钟，再轻推1～2分钟。专家提醒，推按神门穴的时候，千万不要用蛮力，轻轻揉、慢慢推即可。赶快试试吧～@CCTV生活圈 http://t.cn/AXKZ5SWr