鼻炎老不好？别当感冒治！一文讲清过敏性鼻炎

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一到换季就打喷嚏、流鼻涕、鼻子堵？别总以为自己是“体质差又感冒了”。其实是过敏导致的，咱们今天就把这个磨人的过敏性鼻炎讲明白。

1. 鼻炎不是感冒，吃抗生素没用！

感冒是病毒惹的祸，鼻炎是你的免疫系统“太敏感”。

* 咋回事？ 本来花粉、尘螨这些是好东西（或者无害的），但你的免疫系统像个“糊涂保安”，非把它们当坏人打，这一打就释放了组胺，搞得鼻子发炎、流清鼻涕。
* 记住： 这是过敏，不是感染，吃头孢、阿莫西林这些抗生素完全没用！

2. 一分钟自测：我是感冒还是鼻炎？

很多人分不清，对着镜子看看这几点就懂了：

全身感觉
感冒：难受！发热、嗓子疼、浑身酸疼 ；
过敏性鼻炎：光鼻子难受，其他地方倍儿棒；

鼻涕
感冒：初期清，后来可能变黄变稠 ；
过敏性鼻炎：一直流清鼻涕，像水一样；

时间
感冒：一周左右自己就好了 ；
过敏性鼻炎：反反复复，甚至常年不断；

鼻子
感冒：只是堵 ；
过敏性鼻炎：奇痒无比，忍不住想揉。

3. 两种鼻炎，你是哪一种？

* “季节限定”型： 春天闻花香犯病，秋天吹凉风犯病。主要是对花粉、柳絮过敏。
* “全年无休”型： 一年四季都堵，早晚加重。主要是对尘螨、霉菌、宠物毛过敏。

4. 千万别拖着不治！

很多人觉得“鼻炎是小病，挺挺就过去了”，这是大错特错！

鼻炎如果不控制好，会引发鼻窦炎、鼻息肉，最麻烦的是，有40%的概率会发展成过敏性哮喘。哮喘可不是闹着玩的，会严重影响呼吸。

5. 怎么治？这三招最管用

目前鼻炎没法“断根”，但完全可以控制得像正常人一样。

* 第一招：躲（源头防控）
* 花粉季出门戴口罩（N95或医用外科口罩）。
* 对尘螨过敏？那就烫被子（55℃以上热水清洗）、勤晒被褥、除螨仪吸床。
* 对猫狗毛过敏？忍痛割爱，别亲密接触。

* 第二招：药（规范用药）
* 喷鼻子药（鼻用激素）： 别一听激素就怕，这是局部用药，副作用极小，是治鼻炎的主力军。
* 口服药（抗组胺药）： 就是常说的抗过敏药（如氯雷他定等）。
* 注意： 药一定要遵医嘱用够疗程，别鼻子刚通气就停药，那样第二天还得遭罪。

* 第三招：脱敏（对因治疗）
* 这是目前唯一有可能改变疾病进程的方法。如果你是对尘螨过敏，可以考虑打脱敏针或舌下含服药，坚持两三年，有可能以后就不犯了。

过敏性鼻炎虽然烦人，但只要科学管理，完全不影响生活质量。别乱信偏方，去正规医院耳鼻喉科，让医生帮你制定方案。