生活已经让你疲惫不堪，你还总关注消极负面的信息，你不心累谁心累？

有个小伙子，日夜加班，总感觉付出和收获不成正比，思虑忧心，茶饭不思，过来看脾胃，说自己胃肠功能不好，检查胃肠镜也没什么问题，但总觉得饭菜没味道。

他爱人知道后，特地让婆婆过来他们所在的城市，做了小伙子爱吃的食物，但小伙子还是觉得味同嚼蜡。

小伙子沮丧地说，是不是因此就要失去了味觉了。

当我了解到他病情持续时间不长，也就差不多一个月的时间，我告诉他现在干预还是来得及，小伙子带了不少检查，公立医院和私立医院都有，我看完这一堆检查报告，说实话，有的检查我也看不懂，尤其是基因层次检查，病原微生物检查等，只能说医学发展太快了，不过结果也未见异常。

和小伙子互动后发现他有个特点，小伙子特别喜欢下班时候，关灯看电影，特别喜欢看犯罪片，每次看完他思绪万千，总为受害者感觉到悲怜。

我问他，如果你孩子经常尿床，而且胆子小，你会让他看僵尸片吗？小伙子说，我觉得孩子喜欢看就让他看，但你既然这么问，那医生角度是不建议？

我说，不建议，生活需要调平，我们关注的事物会链接同频率的事物，当孩子担心受怕，孩子还去看恐怖电影，这种不加甄选的习惯，是会加重损伤孩子的肾气，病态状态下更需要调平，剑走偏锋路线不太适合。

而当你对生活淡漠无望时，你还总关注不幸悲哀的事物，欲望也会跟着压抑，你的食欲就是一个被压制状态。你可以试着去感受阳光，链接积极美好，去看看喜剧，去体验人情温暖的治愈瞬间，对你恢复食欲是助力的。

我看他的舌头厚腻，脉象沉弱，左关滑大，这种中医看就是脾肾阳虚，三焦痰湿，开了附子理中丸合达原饮化裁，配合艾灸中脘神门迎香，从温阳化浊的思路入手。

一周后小伙子复诊说，大夫我的饭香回来了，有意思的是，小伙子说，食欲恢复后，梦到自己回到小时候，一家人在吃饭，那时候的饭菜比现在香多了。

我听了，欣慰的说，我也觉得小时候的饭菜比现在香多了，我记得那时候隔壁街是卖粿条的，他在门口炸葱蒜𦛨，那是我记忆深处的香啊，长大后我就很难复制这种记忆深处的香，我自己怎么做都没记忆深处那份香。

小伙子笑着说，这么说，那我比你幸运，最起码我还梦到了。我还真被他嘚瑟到，不过我更多是祝福，找回属于自己的食欲。

你说能吃能喝还做美梦，这是多么幸福的事，你在滋养身心，身心也通过梦境反馈给你，身心之间的默契总让人治愈。

——杏仁郎中